Главная О газете Наш прайс-лист Наши партнеры Частные объявления







Главная / Категории / Совет от профессионала / Диабет - не приговор

Диабет - не приговор

По решению Международной диабетической ассоциации и при поддержке Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) 14 ноября проводится Всемирный день борьбы против диабета. Эта акция отмечается ежегодно с 1991 года в день рождения канадского учёного Фредерика Бантинга, создавшего инсулин.
О том, как бороться с этим заболеванием, его первых симптомах мы сегодня говорим с кандидатом медицинских наук, врачом-эндокринологом Щёкинской районной больницы Юлией Владимировной Дадашиной.

- Юлия Владимировна, каково реальное количество больных сахарным диабетом?
- В России сегодня насчитывается 3,9 миллиона больных сахарным диабетом, однако, по результатам контрольно-эпидемиологических исследований, реальное количество в 3-4 раза больше.
- Расскажите о первых признаках заболевания.
- Сахарный диабет - это заболевание обмена веществ, при котором организм человека не способен контролировать уровень сахара (глюкозы) в крови. Глюкоза является основным источником поступления энергии, образующейся при распаде потребляемых человеком продуктов питания. В нормальном состоянии количество сахара в крови поддерживается за счёт деятельности гормона поджелудочной железы - инсулина.
Различают два основных типа диабета: первый и второй. При сахарном диабете первого типа в организме не вырабатывается инсулин или его вырабатывается слишком мало.
Таким больным вводят инсулин с помощью инъекций. Этот тип диабета чаще всего возникает в детском возрасте, но может возникать и у взрослых людей.
Второй тип является наиболее распространённым (9 из 10 случаев). Этот тип заболевания регистрируется у людей в различных возрастах, но чаще всего возникает после 40 лет. Вырабатывается достаточное количество инсулина, но нарушается способность его использования организмом.
На ранних стадиях симптомы диабета второго типа могут не проявляться. О начале заболевания можно судить по следующим признакам: сухость кожи, зуд, онемение или покалывание кистей или стоп, учащённое мочеиспускание, ухудшение зрения, медленное заживление порезов и повреждений кожи, повышенное чувство голода и жажды.
- Что способствует развитию  болезни?
- Точная причина возникновения диабета второго типа неизвестна, но определены условия, способствующие развитию заболевания. Это наличие сахарного диабета у родителей, ожирение или избыточный вес, повышенное артериальное давление, перенесённые стрессы вследствие болезни или травмы и др.
При ожирении происходит избыточное накопление жировой ткани, которая располагается не только под кожей, но и обволакивает внутренние органы, затрудняя их работу и нарушая деятельность всего организма. У людей с избыточным весом тела наиболее часто регистрируются заболевания сердечно-сосудистой системы, повышенное артериальное давление, сокращается продолжительность жизни. Поэтому сегодня чрезмерная полнота - это не только пышные формы, но и высокий риск заболевания и реальная угроза здоровью и жизни.
- Какие вы можете дать рекомендации, стоит ли соблюдать какую-либо диету?
- В целях предупреждения избыточного веса и профилактики возникновения сахарного диабета необходимо соблюдать следующие правила: установить режим питания, кушать чаще и небольшими порциями, не наедаться после 19 часов; ограничить жиры и углеводы; в качестве животного белка употреблять нежирные рыбу, птицу и мясо в отварном и тушёном виде, молочные продукты; худеть медленно (не более 300-400 г за неделю); перед приёмом пищи выпивать стакан негазированной воды, на ночь выпивать стакан молока или молочно-кислых продуктов; исключить из рациона жареную еду; обязательно двигаться (зарядка по утрам, ежедневные прогулки, занятия спортом и т.д.).
- Юлия Владимировна, что необходимо знать больному сахарным диабетом?
- Диабет - не приговор, а заболевание, которое предъявляет повышенные требования к людям, которые хотят жить и чувствовать себя нормально.
Чтобы вести активную здоровую жизнь нужно придерживаться некоторых правил: соблюдать рекомендации врача по приёму лекарственных препаратов или ввода инсулина; иметь представление о характере заболевания и его возможных последствиях; состав пищевых продуктов должен быть подобран вместе с вашим врачом; нужно планировать заранее действия при нарушении обычного режима питания; людям, находящимся на инсулине, необходимо постоянно носить с собой еду для предотвращения гипогликемии и иметь набор пищевой аптечки, состоящий из 10 кусочков сахара, сладкого чая 0,5 литра, 1-2 яблок, 150-200 граммов сладкого печенья, не менее двух бутербродов с чёрным хлебом.
Всемирный День диабета - это шанс начать активно действовать в борьбе с этим заболеванием!
Беседовала Мария РАССКАЗОВА

admin
13.11.2014
Записей нет

Добавить комментарий
Ваше имя

Текст комментария

Получите код
Код подтверждения
Добавить

Поиск по сайту









Самые свежие новости города Щекино и Щекинского района читайте в нашей газете "Щекинский вестник" и на нашем сайте vestnikschekino.ru

© 2011-2013 Газета "Щекинский вестник" г. Щекино Тульской области